Венец

Английское наименование: reversed cascade

Сайтсвоп: 3

 Венец представляет собой каскад в обратном направлении. Если посмотреть видео, где Вы жонглируете каскадом, задом наперед, то сразу станет понятно, что я имею в виду.

 Сначала потренируемся одним мячом. Руки должны совершать движения, в противоположном направлении по сравнению с каскадом. То есть мячик ловится ближе к середине тела, а бросается с наружной стороны. Вот так:

Когда Вы почувствуете уверенность в обратных бросках, возьмите в руки три мячика и жонглируйте обычным каскадом, иногда вставляя в него обратные броски. Постепенно у Вас станет получатся делать броски в обратную сторону, когда Вы пожелаете.

Если делать одной рукой обычные броски, а другой обратные – получится трюк «полукаскад»:

Если два мячи кидать обычными бросками, а третий – обратными – это будет «теннис»

Бросая каждый мяч обратным броском Вы жонглируете «венец»:

Комментарии (41)